Con hacernos cargo de lo que nos sucede, es suficiente (o al menos para comenzar). La valentía no incluye solo actos heroicos, de esos que salen en las noticiero cuando un hombre rescata a un bebé que cae al río o un bombero salva a una anciana que se quedó dormida con la estufa encendida.Te ayuda a clarificar tus objetivos: Escribir tus objeti
Si la culpa nos ayuda a corregir el error, modificar determinada conducta y avanzar, con el objetivo de recuperar el contrapeso emocional, hablamos de culpa sencillo.3. “A veces, deberíamos pensar dos veces antes de tomar decisiones impulsivas que lastiman a aquellos que amamos porque el arrepentimiento siempre llega tarde o temprano.”Ser capa
Asegurar lo que sientes o callar: En esta ocasión, exploraremos el poder de las palabras y el silencio en nuestras relaciones. ¿Es mejor expresar abiertamente nuestros sentimientos o guardarlos para nosotros mismos?Lo haces a menudo: ocultar tus emociones. Ahora aceptablemente, esta es en verdad una costumbre muy nuestra, la de callar lo que duel
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